会话重置

Claude11月2日

AI 降智怎么判断：5 分钟自检法与会话重置策略

用 AI 干活时最怕遇到这种情况：模型看着很努力，却在错误方向上反复纠错、越改越乱，几个小时耗在一个简单任务上。这篇整理了一套可落地的判断方法：用固定校准题快速体检、识别输出异常信号、设定止损阈值，并给出把上下文整理成简报、重开会话的具体步骤。